"Цемко" » Прочие статьи » Инфракрасная сауны: вред и польза

Инфракрасная сауны: вред и польза

Опубликовано: 24-01-2013, 19:45

Уже давно известно, что сауна оказывает на организм человека оздоравливающее воздействие. Она излечивает от многих заболеваний, очищает кожу и омолаживает ее. В век прогресса, наряду с обычными саунами, в нашу жизнь вошла инфракрасная сауна. Главные особенности инфракрасной сауны состоят в ее пользе для человеческого организма. Она позволяет очистить и вывести из организма все вредные шлаки и токсины. Учеными было доказано, что увеличение холестерина в крови, накапливание тяжелых металлов способствует повышению риска таких заболеваний как инсульт и инфаркт. А регулярные процедуры в данной сауне уменьшают риск заболевания сердечнососудистой системы, восстанавливают мышечные ткани, стабилизируют давление. Происходит это за счет тренировки мышц и разогрева сосудов. Сосуды становятся более эластичными и крепкими, снижается воздействие варикозного расширения вен, уменьшается отечность ног.
Еще инфракрасная сауна полезна при следующих диагнозах:
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• детоксикация организма;
• заболевание мочевого пузыря, почек;
• ухо, горло, нос;
• психологические действия;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• проблемы целлюлита и излишнего веса;
• восстановление и укрепление иммунитета, а так же ряд других заболеваний.
Но существуют и противопоказания в посещении инфракрасной сауны. Опасность для организма, во время проведения процедур в такой сауне, возникает в следующих случаях:
• недавние тяжелые повреждения суставов и хрящей;
• беременность (нужно разрешение гинеколога);
• на период воспалительного процесса, будь-то грипп либо ОРВИ;
• при злокачественных опухолях;
• наличие посттравматического отека;
• мастопатия, миома матки, заболевания, которые сопровождаются кровотечением.

Возможно, Вас заинтересует:

  • Зачем нужна сауна?
  • Инфракрасная сауна: больше здоровья : Статьи об архитектуре : Архитектура. ...
  • Финская сауна у Вас дома. Три варианта установки сауны в квартире
  • Сауна летом. Это интересно - все о строительстве бани
  • Здоровье сердца: беречь надо смолоду, 2 - Обзор новостей - статьи о строите ...